Probleme und Heilung, beides kann auch durch die Ernährung verursacht und beeinflußt werden. Nahrungsmittelallergien und Reaktionen von Gewürzen oder Getränken auf unsere Haut sind seit langem bekannt.
Auch für unsere Haut gilt, dass normalerweise eine gesunde, ausgewogene Ernährung mit vielen Vitaminen und Belaststoffen vorteilhaft ist.
Vielleicht finden Sie hier ein paar Tipps
Aktuelles Thema
Die Haut braucht nach den langen Wintermonaten mit trockener Heizungsluft und kalten Außentemperaturen besondere Pflege.
Vor allem fehlt es der Haut jetzt meistens an Feuchtigkeit und Fett. Verwöhnen Sie Ihre Haut mit einer Gesichtsmaske.
Wichtig:
Ausreichend trinken. Bevorzugt viel Wasser und Tees ohne künstliche Zusätze. Zwischen zwei und drei Liter sollte ein Erwachsener täglich zu sich nehmen. Die Flüssigkeiten helfen dem Körper Giftstoffe auszuschwemmen. Das verbessert Ihr Hautbild, da so Giftstoffe leichter aus dem Körper geschwemmt werden.
Auch schon im Frühjahr sollten Sie immer auf einen ausreichenden Sonnenschutz achten.
Probleme und Heilung, beides kann auch durch die Ernährung verursacht und beeinflußt werden. Nahrungsmittelallergien und Reaktionen von Gewürzen oder Getränken auf unsere Haut sind seit langem bekannt. 
Die Haut braucht nach den langen Wintermonaten mit trockener Heizungsluft und kalten Außentemperaturen besondere Pflege.